Aktualności

Podczas zajęć dzieci nauczą się:• Komunikacji dostosowanej do różnych sytuacji społecznych, w tym inicjowania i utrzymywania znajomości• Współpracy w grupie• Odczytywania emocji – rozpoznawania, nazywania, komunikowania• Sposobów radzenia sobie z trudnymi emocjami• Sposobów rozwiązywania konfliktów• Asertywnych zachowań Zapewniamy:• Naukę pod okiem doświadczonych specjalistów i trenerów!• Przyjazną atmosferę!• Naukę poprzez dobrą zabawę i pozytywne doświadczenia!• Zajęcia w małych grupach 12

Zapraszamy do obejrzenia nagrania z seminarium, które odbyło się 18 września 2025 r. w ramach programu profilaktycznego „POWER – Programy edukacyjne aktywizujące młodzież na rzecz budowania zdrowia psychicznego i przeciwdziałania uzależnieniom”, finansowanego ze środków Miasta Jelenia Góra. Spotkanie obejmuje sześć krótkich wystąpień specjalistów, którzy dzielą się praktycznymi wskazówkami wspierającymi rozwój kompetencji wychowawczych – szczególnie przydatnych rodzicom, opiekunom i nauczycielom:

Wrzesień dla wielu oznacza powrót do rutyny, rozwoju i aktywności, to dla uczniów, rodziców i nauczycieli bywa źródłem poważnego stresu psychicznego. Wbrew pozorom, nie dotyczy on wyłącznie dzieci, które muszą na nowo odnaleźć się w szkolnej rzeczywistości. Napięcia, presja i niepokój są udziałem całego systemu szkolnego. Jak pokazują dane z raportów polskich instytucji edukacyjnych i organizacji zajmujących się zdrowiem psychicznym, wrzesień to czas

Zdolność porozumiewania się odgrywa ważną rolę w życiu człowieka, ponieważ bezpośrednio wpływa na sposób postrzegania świata. W dużym stopniu dzięki mowie organizujemy nasze życie, przekazujemy sobie wzajemnie informacje, uczymy się i… lepiej rozumiemy świat. Cieszą nas pierwsze dźwięki, które słyszymy od naszych dzieci, słowa, a dalej całe zdania. Czekamy na nie, choć … zdarzają się dni,

Od marca 2025 w naszej poradni w Kiełczowie można zapisać się na wizytę do lekarza rodzinnego i geriatry – doktor Marzeny Rychlikowskiej! Realizujemy także wizyty domowe w okolicach Kiełczowa. Bardzo cieszymy się na tę możliwość, bo od lat znamy Panią Doktor i wiemy KOGO Państwu polecamy! Pani dr Marzena Rychlikowska, to nie tylko doświadczony i mądry lekarz, ale także życzliwy, cierpliwy i empatyczny Człowiek. Geriatra? Dlaczego to wyjątkowy lekarz? Osoby

Zapraszamy do udziału w spotkaniach grupy warsztatowej, która jest projektem dedykowanym młodzieży, mającym na celu wsparcie w radzeniu sobie z trudnymi emocjami i niepomocnymi myślami. To okazja do nawiązania nowych znajomości i szansa na postawienie pierwszych kroków w efektywnej komunikacji z innymi. Pomocna w podjęciu decyzji może być lista sytuacji, które sygnalizują, że to wsparcie może być dla Ciebie. Jeśli obserwujesz u siebie: to serdecznie zapraszamy Cię do naszej

Nowy Rok – to czas, kiedy w kalendarzu pojawia się ta magiczna data, która jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki ma sprawić, że zmienimy nasze życie na lepsze. Stawiamy ambitne cele: będziemy chudsi, mądrzejsi, bardziej zorganizowani, a nasze życie towarzyskie będzie przypominać galerię influencerskich zdjęć z tropikalnych plaż. Problem w tym, że niemal w połowie stycznia większość z tych postanowień znika, jak śnieg pod wpływem ocieplenia.

Wielu z nas doświadczyło tego uczucia – miękkie ramiona, ciepło drugiej osoby lub zwierzaka i serce bijące w rytmie spokoju… Tak, mowa o tuleniu się, które ma swój specjalny dzień. Choć w kalendarzu obchodzimy go 6 stycznia, przytulać można się codziennie – co zresztą zaleca psychologia! Co takiego dzieje się w naszych głowach, gdy zanurzamy się w cudzym uścisku? Czy to tylko chwila przyjemności, czy może